Высокая температура, поднявшаяся за несколько часов, ломота в теле, головная боль, полный упадок сил: грипп — это не сильная простуда. Рассказываем, как его распознать, сколько он длится, чем облегчить состояние и когда обращаться к врачу.
Что такое грипп?
Грипп — это инфекция дыхательных путей, которую вызывают вирусы гриппа: в Израиле они циркулируют в основном с декабря по март. Заражение происходит воздушно-капельным путём, при кашле и разговоре, а также через руки, которыми мы касаемся лица.
У здорового взрослого грипп протекает тяжело, но проходит сам и не опасен. Риск осложнений касается прежде всего пожилых людей, беременных, грудных детей и тех, кто страдает хроническими болезнями сердца, лёгких или почек либо сахарным диабетом.
Грипп или простуда: как отличить?
Отличить их помогают прежде всего внезапность начала и сила слабости:
- грипп начинается резко, за считаные часы: температура чаще выше 38,5 °C, выраженная ломота в теле и слабость, которая укладывает в постель;
- простуда развивается постепенно, без температуры или с небольшой, мешает, но не выбивает из привычного ритма;
- сухой кашель и головная боль типичны для гриппа и гораздо реже бывают при простуде;
- насморк и чихание, наоборот, выходят на первый план именно при простуде.
Это различие клиническое: в подавляющем большинстве случаев никакие анализы не нужны.
Симптомы гриппа
- резкий подъём температуры, часто высокой, с ознобом;
- ломота в теле и разлитые мышечные боли;
- головная боль, иногда сильная;
- глубокая слабость, несоразмерная остальным жалобам;
- сухой кашель, боль в горле, заложенность носа;
- у детей — боль в животе, рвота или просто изолированная температура.
Сколько длится грипп?
Температура обычно держится от трёх до пяти дней, а самочувствие заметно улучшается в течение недели. Кашель и особенно слабость могут сохраняться две-три недели: это нормально и не означает, что болезнь ухудшается.
А вот температура, которая спала, а через несколько дней поднялась снова, заставляет думать о вторичной инфекции, прежде всего о воспалении лёгких, и требует осмотра врача.
Когда обращаться к врачу?
К врачу стоит обратиться в следующих случаях:
- затруднённое дыхание, одышка в покое или боль в груди;
- температура держится дольше пяти дней или возвращается после улучшения;
- необычная сонливость, спутанность сознания, предобморочное состояние;
- если заболел грудной ребёнок, пожилой человек, беременная женщина или человек с хроническим заболеванием — не дожидаясь тревожных признаков;
- если не получается пить достаточно жидкости.
Противовирусное лечение существует, но имеет смысл только в том случае, если начать его в первые двое суток, и назначают его людям из групп риска: это ещё одна причина обратиться к врачу пораньше, если вы к ним относитесь.
Чем лечиться
Лечение направлено на облегчение симптомов: покой, обильное питьё и жаропонижающее, например парацетамол, от температуры и ломоты. Антибиотики бесполезны: на вирусы они не действуют и оправданы только при бактериальном осложнении, которое установил врач.
Противовоспалительные средства (ибупрофен, аспирин) не стоит принимать самостоятельно во время лихорадки: они могут способствовать некоторым инфекционным осложнениям. Если сомневаетесь, посоветуйтесь с врачом.
Прививка от гриппа
Вакцина от гриппа обновляется каждый год, и в Израиле её делают в больничных кассах начиная с осени. Особенно она рекомендована людям старше 65 лет, беременным, детям с шести месяцев, людям с хроническими заболеваниями и медицинским работникам.
Она защищает не от всех зимних вирусов, но заметно снижает риск тяжёлого течения болезни и госпитализации.
Приём у д-ра Натали Гозлан
Д-р Натали Гозлан, врач общей практики, может быстро принять вас при гриппе — с визитом на дом в районе Шарон (Нетания, Кфар-Саба, Раанана, Кадима-Цоран, а также мошавы и кибуцы округи) или дистанционно, по видеосвязи, в любой точке Израиля, на французском, иврите и английском.
Консультация позволяет исключить осложнение, скорректировать лечение и при необходимости оформить больничный лист и израильский рецепт, действительный в аптеке.
Частые вопросы
Сколько времени человек заразен?
Заразным человек становится примерно за сутки до появления симптомов и остаётся таким ещё пять-семь дней, а у детей дольше. Маска, мытьё рук и проветривание комнат заметно снижают риск заражения домашних.
Нужны ли при гриппе антибиотики?
Нет. Грипп вызывается вирусом, и антибиотики на него не действуют. Они нужны только при бактериальном осложнении, например при воспалении лёгких, которое установил врач.
Можно ли привиться в середине сезона?
Да. Лучше прививаться осенью, но вакцинация остаётся полезной, пока вирус циркулирует, то есть до весны. Защита формируется примерно за десять дней.
Можно ли лечить грипп дистанционно?
Да, в большинстве случаев: по видеосвязи можно оценить симптомы, исключить признаки тяжёлого течения, назначить лечение и оформить больничный лист. Если нужно послушать лёгкие, прежде всего при подозрении на воспаление лёгких, предлагается визит на дом.
Эта статья носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. При сомнениях или в экстренной ситуации обратитесь к врачу.